mit Yolanda Bakker
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Ruhe im Bauch, Ruhe in der Nacht: Die Carum carvi comp. Säuglingszäpfchen beruhigen bei Blähungen und Bauchkrämpfen. Jetzt neu: für Säuglinge dosiert
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Durch anthroposophische Arzneimittel erweitern sich die Behandlungs- und Heilungsmöglichkeiten für Ärzte und Patienten. Es sind vielfältige Präparate, für die mineralische, tierische und pflanzliche Substanzen verarbeitet werden – zum Beispiel Gold, Biene oder Spitzwegerich. Einige Inhaltsstoffe finden auch in der Homöopathie und der Phytotherapie Verwendung. Das Besondere an anthroposophischen Arzneimitteln ist die Auswahl der Wirksubstanzen, ihre Aufbereitung und Komposition. So erhalten sie eine ganz eigene Qualität.
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Dass Ihnen Ihr Alltag schwer im Magen liegt, spüren Sie zum Beispiel an Blähungen, Magendruck wie auch Völlegefühl oder Übelkeit. Mit Bitterstoffen können Sie Ihre Verdauung harmonisieren, denn sie unterstützen einen gesunden, störungsfreien Ablauf im menschlichen Organismus. Kommen Faktoren wie Stress oder unregelmäßige Mahlzeiten hinzu, helfen Bitterstoffe erst recht, zurück ins Gleichgewicht zu finden.
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Machen Sie es sich vor einer Schüssel oder einem Eimer mit angenehm warmem Wasser (ca. 33 °C) gemütlich. Legen Sie sich bei Bedarf eine Decke um die Schultern, um auch den Oberkörper schön warm zu halten. Stellen Sie beide Füße ins Wasser und geben Sie (vorsichtig) nach und nach etwas heißes Wasser hinzu, bis ca. 40 °C erreicht sind. Sie können dafür eine Thermoskanne oder den Duschschlauch nutzen – wichtig ist, dass Sie die Wassertemperatur im Fußbad immer wieder mit einem Badthermometer kontrollieren. Sie werden erstaunt sein, wie unterschiedlich Sie die Temperatur je nach Ihrem eigenen Wärmezustand einschätzen. Die gesamte Anwendung sollte 10 bis 15 Minuten dauern. Bitte halten Sie Ihre Füße anschließend mit Wollsocken warm und gönnen Sie sich nach Möglichkeit weitere 15 Minuten Ruhe.
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